Tajine aux légumes (végétarien)
Asmaa | 15 janvier 2013Bonjour,
Aujourd’hui, je vous propose la recette d’un délicieux tajine 100% légumes le tout cuit à l’huile d’olive. Les légumes sont très bien parfumés et fondants, un pur délice.
Ingrédients : (pour 2 personnes)
1 courgette
1 tomate
1 oignon
2 carottes
2 pommes de terre
1/2 poivron rouge
1/2 poivron vert
1 poignée de petits pois
1/2 c à c de gingembre
1/2 c à c de curcuma
Sel, poivre et un peu de paprika
Persil
Huile d’olive
Préparation :
1 – Éplucher les légumes et les couper dans le sens de la longueur
2 – Verser un bon filet d’huile d’olive au fond de votre tajine, placer l’oignon et la tomate coupés en premier
3 – Placer le reste des légumes, les épices, le persil, une cuillère à café d’huile d’olive sur les légumes et 50ml d’eau
4 – Cuire à feu moyen, environ 45min
5 – Déguster avec un bon pain maison
Ps : Vous pouvez varier les plaisirs avec d’autres légumes…
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Merci !
Que des bonnes choses dans ce tajine ! bises
Nanou | 15 janvier 2013Que des bonnes choses dans ce tajine ! bises
ça m'a l'air délicieux! merci ;)
Samira | 15 janvier 2013ça m’a l’air délicieux! merci
Superbe !
Matina | 15 janvier 2013Superbe !
Super bon de m'envoyer des recettes vegetariennes parce que moi
Gabriela Pérez-Barros Portal | 15 janvier 2013Super bon de m’envoyer des recettes vegetariennes parce que moi je ne mange pas ni de la viande ni de poison alors super merci
hum !! il a l'air très bon ! bises
nadia | 15 janvier 2013hum !! il a l’air très bon ! bises
j'en suis fan de ton tagine !!! j'arriiiive avec le
Maryse & Cocotte | 15 janvier 2013j’en suis fan de ton tagine !!! j’arriiiive avec le pain !!!
@Gabriela, c'est fait, je vous ai envoyé des liens de
Asmaa | 15 janvier 2013@Gabriela, c’est fait, je vous ai envoyé des liens de recettes végétariennes…régalez vous bien
@Maryse, la prochaine fois je te préviens ;-)
Asmaa | 15 janvier 2013@Maryse, la prochaine fois je te préviens
Mia ! Faudra que je mette ca dans mon livre
Farfadette | 16 janvier 2013Mia ! Faudra que je mette ca dans mon livre de recettes !
je debarque chez toi avec mon pain qui vient tout
nibele | 16 janvier 2013je debarque chez toi avec mon pain qui vient tout juste de sortir du four !!!!
Ooo c'est très joli, très tentant ! :-)
Melle Pigut | 16 janvier 2013Ooo c’est très joli, très tentant !
un tajine plein de vitamines et bien parfumé! j'adore!! ^^
poupougnette | 16 janvier 2013un tajine plein de vitamines et bien parfumé! j’adore!! ^^
il a l'air délicieux ce tajine de légumes
EnviesDélices | 17 janvier 2013il a l’air délicieux ce tajine de légumes